
فیزیوتراپی؛ لمس دوباره زندگی با حرکت
گاهی بدن ما، بیصدا فریاد میزند. دردهایی که از نشستنهای طولانی، استرسهای روزمره یا حتی خاطرهی یک آسیب قدیمی بهجا ماندهاند، آرامآرام کیفیت زندگیمان را پایین میآورند. فیزیوتراپی آمده تا این صداها را بشنود، نه با دارو، نه با جراحی، بلکه با حرکت، لمس، و آگاهی.
فیزیوتراپی فقط تمرین نیست؛ گفتوگویی است میان بدن و درمانگر. هر کشش، هر حرکت حسابشده، پلی است میان درد و آرامش. این روش درمانی به ما یاد میدهد چطور دوباره به بدنمان اعتماد کنیم، چطور درست بنشینیم، درست راه برویم، و حتی درست نفس بکشیم.
درمانگر فیزیوتراپی، فقط عضله را نمیبیند؛ او سبک زندگیمان را میبیند. میفهمد که درد گردن شاید از بالش نامناسب باشد، یا کمردرد از اضطرابهای پنهان. او با دقت و صبوری و دانش بدن را به تعادل برمیگرداند.
فیزیوتراپی برای همه است؛ برای مادری که بعد از زایمان دچار درد لگن شده، برای کارمندی که شانهاش از پشت میز خشک شده، برای سالمندی که میخواهد دوباره بدون ترس قدم بزند.
در دنیایی که همه چیز با سرعت میگذرد، فیزیوتراپی دعوتی است برای مکث، برای توجه به خود، برای به حرکت طبیعی بدن است. بدن ما لیاقت آرامش دارد، و فیزیوتراپی یکی از مهربانترین راهها برای رسیدن به حرکت طبیعی بدن است .